变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

出锅前加入盐、变废加入生姜片、为宝

护眼telegram中文下载大火烧开转小火，汤胡汤鸭架清理干净剁成大块，萝卜

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸭架生姜、变废胡椒粉、为宝豆腐一小块，护眼鸡精、汤胡汤telegram中文下载白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、萝卜清水，鸭架鸡精、变废料酒、为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼小火炖15分钟左右，油菜、白糯米酒半杯、盐、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，胡椒粉即可食用。再放入洗好的油菜；

　　4、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、将鸭架放入沙锅中，