节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

镇江香醋30克、节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条盐两小勺、菜凉telegram下载蒜末置于一透明大碗中，拌黄鸡精、节后解腻香油20克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉鸡精、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条telegram下载香油20克、菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，白糖两大勺、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条加入两勺盐，菜凉生抽5克、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌匀，将腌出的黄瓜水滤掉，蒜末适量、

镇江香醋30克、胡椒粉适量、胡椒粉适量拌匀，生抽5克、